В період різких похолодань, з настанням морозів та складних погодних умов збільшується ризик переохолодження й обмороження.

Переохолодження організму- це загальний стан людини, коли на всю поверхню тіла впливає холод, а температура тіла при цьому падає нижче 35 °С.

Діти, літні й ослаблені люди, особливо худі, стомлені і голодні, найбільш уразливі до переохолодження. Переохолодження настає швидше при попаданні в холодну воду, при алкогольному сп’янінні, а також після крововтрати або травм. Триваліш вплив низьких температур призводить до пригнічення функцій організму, а при тривалому впливові холоду і зовеш згасають. Людина може загинути, якщо температура тіла знизитися до 17-25 °С.

1) ступінь переохолодження (легка) – температура тіла людини знижується до 34-35 °С, з’являється утруднення мови, озноб, тремтіння кінцівок, синюшність шкіряних покривів, губ, біль у пальцях рук і ніг, поява “гусячої шкіри”, сонливість, загальна слабкість, поверхневе дихання, можливі обмороження.

2) ступінь переохолодження (середня) – температура тіла знижується до 31 °С, сповільнюється серцебиття та дихання, знижується артеріальний тиск, з’являється сонливість, можливі важкі ступені обмороження кінцівок: втрачається спроможність до самостійного пересування.

3) ступінь обмороження (важка) – температура тіла менше 31°С, виникає блювота і судоми, відбувається кисневе голодування мозку, людина не може самостійно рухатися